全职主妇寻找(刘涛饰)不堪忍受事业狂丈夫向前(杨烁饰)常年的冷暴力,在对丧偶式婚姻极度失望后产生了抑郁情绪,最终决定重返职场寻找自我。向前经历了婚姻破裂和职场失利的双重考验后也开始反思自己,回归生活。寻找和向前二人经历了婚姻步调不一致的状态,在家庭和自我间进行了断舍离后,实现了治愈人心的二次成长。
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从小怀揣英雄梦的陈天爽,自体校毕业后,进入国安系统工作。与好兄弟同出任务时,目睹兄弟死在自己眼前。受到心理创伤的他选择离开国安系统,做一个普通的鱼贩。在度过一段平静的日子后,因自身能力过硬,被重召回国安系统。去台湾混入黑帮,并摸清他们的走私渠道。来到台湾后他在“剧本”的加持下披荆斩棘。开启爽文模式的他也迅速融入了当地小镇的生活与人际。可此刻乐观的天爽并不知晓,帮派斗争的惨烈,与卧底任务的残酷,正在不远的未来悄然等待……