言情小说作家刘雨婷，微胖身材，好吃懒做，在找小说创作灵感时翻到一篇《肥婆女主也有春天》的文章时吐槽180斤肥婆不配和帅哥谈恋爱，因而被神秘系统惩罚穿书成为肥婆女主，只有完成攻略任务和男主莫如风在一起后才能回到原本的世界。一开始刘雨婷只是被动完成任务，后来因为心疼原主安雪晴的经历，决心虐一虐负心汉为其复仇。
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失意的女拳手刘盐孤身踏上异国寻母之路，凭借着拼命想要“赢一次”的野蛮生命力，在男主角陆天驰的支持与守护下，在拳击和美食这两个领域都打出自己的天地，完成了人生的逆袭。
