黄磊、何炅、彭昱畅和张子枫四位成员，来到了云南西双版纳。蘑菇屋的四位成员将在“彩云之南”开始全新生活。 本季蘑菇屋四人将在这平凡又珍贵的日子里，携手嘉宾好好吃饭一起看炊烟蒸腾、好好锻炼放眼田园美景、好好读书愿未来可期、好好生活珍惜当下时光，将“每一天都要好好过”的生活理念传递给大家。
节目邀请各界优秀青年以剧情故事为背景，结合多变的脑力机制，形成多个主题挑战，嘉宾全力争取胜利。节目以寓教于乐的方式展现新时代青年时刻积极向上的精神面貌。
一趟特殊的过年旅程，将从海南环岛旅游公路出发，以一辆移动的旅行车，一路收集滚烫的故事，跨越山海打破舞台的想象，开创新风格的表演呈现形式。以天空为幕布、以山海为舞台，并通过故事化旁白和人物年度金句进行内容表达和环节串联，整体填充丰满的情感底色，从“小我”故事到“大我”的文化共鸣，架起个人与时代的同频共振。
