品学兼优的乖乖仔路非（钟汉良饰）和叛逆任性的不良少女辛辰（江疏影饰）之间碰撞出的爱情的火花，然而，年少的莽撞和生出的种种误会另两人最终分道扬镳再无联系。一晃眼十年过去，出国深造的路非再度回到旧地，他的目的只有一个，就是找回同他在时间的河流里走散了的辛辰。 路非的再度出现并没有带给辛辰喜悦，正相反，辛辰认定了当年路非的负心，对他恨之入骨。面对冷眼和拒绝，路非并没有退怯，而是默默的守候在辛辰的身边，无微不至的关心和照料着她。然而，当辛辰已经将路非的关怀当做是一种习惯之时，路非却突然消失了踪迹。
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本剧延续了前两部的现实主义风格，讲述了欢乐颂小区新搬来同住一层的五个性格各异、各具特色的女生携手面对生活里的大小困难，各自收获成长与蜕变的故事。这五个女孩分别是从事生命科学研究工作的叶蓁蓁（江疏影饰）、神秘冷艳的公司人事方芷衡（杨采钰饰）以及合租一套房的酒店经理朱喆（张佳宁饰）和刚工作没几年的何悯鸿（张慧雯饰）、余初晖（李浩菲饰）。这五个女孩，虽然所处的生活环境、工作环境各不相同，有争吵也有体谅，有质疑也有和解，但更多的时候还是守望相助，真诚交换意见，携手面对生活里的大小困难，努力生活、积极工作，共同成长。欢乐颂小区22楼就仿佛一个避风港，五个女孩彼此关怀，互相帮助，各自成长，但性格和经历的不同也让她们在面对相同的事时，做出不同反应，激发冲突，在冲突中思考，懂得了自立自强，以更积极的姿态面对生活。
