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星期二19点更1

电竞综艺天花板全新升级热血番内娱厂牌巅峰对决。

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《女人我最大》是台湾一个女性类的电视娱乐节目，讨论各种女性感兴趣的话题——从头到脚，从里到外，从身体到心灵。本书根据中国大陆的流行趋势，对这个节目进行了深度挖掘和梳理，并有针对性地推荐了很多产品，是一本适合所有爱美女性的时尚读物。

wei！快出来玩度假篇

《进步班》是一档通过传统文化探究演员表演艺术的“演员训练纪实真人秀”。节目邀请演艺界资深前辈李诚儒作为班主任，以中国国粹——京剧为基石，带领数十位新人演员进行表演训练。李诚儒将用追溯传统、剖析经典的方式言传身教，通过代际碰撞演员精进的信条，最终帮助新人完成演技的成长与蜕变，打造出新一代年轻核动力。

《GraveyardCarz|TVmaze》GraveyardCarz团队——马克、达伦、乔什和皇家——将报废的肌肉车修复到生产线状态。在马克“热武器”沃曼的带领下，团队每周都施展着惊人的魔法，让这些Mopar赛车经典顺利冲过终点线。作为领先的克莱斯勒肌肉车专家和车身修理厂老板，沃曼从不满足于任何不完美的修复。他的团队也一样，因为底特律汽车的美妙之处太多，不能任其生锈。即使需要巨大的努力，这些车也会再次崛起。

没有通天本领也能踏上取经路？小猪妖决定离开浪浪山，和蛤蟆精、黄鼠狼精、猩猩怪组团取经。西行路上，小妖怪们将遇到怎样的考验？最终他们又能否实现心愿，活成自己喜欢的样子？

《超燃美食记3》将用整季节目模拟5轮，当代青年人自星期五下班一刻开始的百变周末生活！4位mc将前往00后浓度最高的地方，跟着真正会享受的他们，痛快吃玩两夜一天，每两期聚焦一种00后最流行最“E”的潮流吃玩方式。

　　竞争激烈的全球竞赛节目《体能之巅：百人大挑战》强势回归，找来100位新面孔参赛，争夺体能巅峰的荣耀，挑战难度突破全新高度。

    三立台湾台首檔豪华谈话性节目《阿姐万岁》将于7月31日起每周一、二晚上10点半播出，由『影视歌三栖台语界的天花板』苗可丽与『新生代八点檔一哥』陈志强组成『强丽姊弟』，节目内容会结合时事、贴近生活，帮观眾解决烦心事，透过生活小剧场，两人用最轻松诙谐的方式，碰撞出让人意想不到的化学反应，将为谈话性节目带来让人耳目一新的感觉。